K príležitosti spustenia e-shopu je doprava zadarmo!

Prečo je chyba, že Lidl stiahol konopný olej

 

Minulý týždeň (27.8.2021) ste mohli zachytiť, že nemecký Lidl stiahol z trhu všetky konopné produkty. Na Slovensku sa to týkalo konopného čaju a oleja.  Lidl tak urobil na základe údajnej vysokej koncentrácie tetrahydrocannabinolu - THC.

 

Okrem toho, že z toho vzniklo veľa vtipných mém na internete a ľudia sa mali na čom zabaviť, išlo o nesprávny krok, ktorý bol založený na nepresných hodnotách v smerniciach.

 

V Nemecku neexistuje zadefinovaná limitná hodnota pre množstvo príjmu THC z potravín. Nemecký federálny inštitút pre hodnotenie rizík BfR zatiaľ poskytol smernice s veľmi nízkymi hodnotami pre hotové potraviny. V tomto prípade mal konopný olej hodnotu 5mg/kg celkového THC – t.j. neomamnú kyselinu THC (THCA – THC acid) plus omamný delta-9 THC. Treba pripomenúť, že hodnoty smerníc musia byť prekročené dvojnásobne, aby mohol byť obmedzený predaj.

 

Čaká sa, že koncom roka 2021 Európska Komisia schváli záväzné limity pre THC v potravinách v celej EÚ. Čo sa týka konopného oleja to bude 7.5 mg/kg celkového THC. S prípustnou odchýlkou merania bude táto hodnota 10.8 mg/kg. Švajčiarsko má napríklad vedecky odvodený limit 20 mg/kg celkového THC.

 

Daniel Kruse, prezident Európskej asociácie pre priemyselnú konopu (EIHA), sa k tomu vyjadril: „Posudok potvrdí, že konopný olej sa môže ďalej predávať a nemá žiadne omamné účinky. Malo by sa tiež vysvetliť, že iba vysoký obsah delta-9 THC má intoxikačné účinky, kým THCA nemá žiadne.“

 

Príspevok EIHA k maximálnym hodnotám THC v potravinách si môžete pozrieť tu.

 

Pre potvrdenie do budúcnosti. Konopné semienka (z ktorých sa lisuje konopný olej) samé produkujú zanedbateľné množstvo THC, ak vôbec. Počas zberu sa môžu semienka kontaminovať materiálom z iných častí rastliny, napr. z chĺpkov kvetov, ktoré sú bohaté na delta-9 THC, a tak nazhromaždiť delta-9 THC na svojom obale.[1]

 

Prečo je to veľká chyba

V tomto článku sme vyzdvihli jeden zo zdravotných účinkov konopného oleja, čo je vysoký obsah mastných kyselín a ich ideálny pomer, omega-3 ku omega-6 = 1:3 [2]

 

Medzičasom sme sa dozvedeli, že sa vykonala štúdia[3], v ktorej bolo 60-tim pacientom s diagnostikovanou depresiou počas ôsmich týždňov podávaných buď 1000 mg EPA (rybí tuk, omega-3 mastná kyselina) alebo 20 mg Fluoxetínu (SSRI antidepresívum. Známy aj ako Prozac.) alebo oboje.

 

Dve zistenia:

  1. Fluoxetín aj EPA sa ukazujú byť rovnako efektívne v kontrole depresívnych symptómov
  2. Užívanie oboch bolo efektívnejšie ako ktorýkoľvek z nich sám.

 

Konopný olej možno neobsahuje práve EPA mastnú kyslelinu, ale obsahuje perfektný pomer 1:3 (omega-3 : omega-6) pre výživu (Deferne and Pate, 1996; Callaway, Tennila & Pate, 1996; Erasmus, 1999). Prítomnosť kyseliny gama-linolenovej (GLA) z neho robí olej s nutričným významom nadradeným všetkým ostatným rastlinným olejom.  

 

Konopný olej by bol tým najlepším doplnkom v našej kuchyni. Škoda, že zase získal zlú reputáciu pre nevedomosť a neexistujúce smernice.

 

 

 

Zdroje:

 

 

 

 

[1] Ross, S.A. et al: GC-MS analysis of the total delta9-THC content of both drug- and fiber-type cannabis seeds. Journal of Analytical Toxicology. Nov-Dec 2000;24(8):715-7. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11110027/

[2] Lezier, C. et al: The Composition of Hemp Seed Oil and Its Potential as an Important Source of Nutrition, Journal of Nutraceuticals Functional & Medical Foods 2(4):35-53, URL: https://www.researchgate.net/publication/242287666_The_Composition_of_Hemp_Seed_Oil_and_Its_Potential_as_an_Important_Source_of_Nutrition

 

[3] Jazayeri, S. et al: Comparison of therapeutic effects of omega-3 fatty acid eicosapentaenoic acid and fluoxetine, separately and in combination, in major depressive disorder. Australian and New Zealand Journal of Psychiatry. 2008 Mar;42(3):192-8. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18247193/